Sportief wandelen 55+
De SWOP start i.s.m. gemeente Papendrecht deze zes weekse cursus ‘’Sportief wandelen’’. Sportief wandelen is voor iedereen die aan zijn/haar fitheid wil werken de ideale activiteit. Door de begeleiding en verantwoorde trainingsopbouw biedt het net iets meer dan het 'gewone wandelen’’. Het trainen met elkaar is gezellig en is een extra stimulans om u op weg te helpen naar een betere conditie. De trainingen o.b.v. een gediplomeerde docente duren ongeveer 1 uur. Tevens kan er tijdens de trainingen gebruik worden gemaakt van het nieuwe YALP sporttoestel. Bij slecht weer wordt een alternatief programma binnen aangeboden. De cursus is met name geschikt voor mensen die lange tijd niet gesport hebben en voor mensen met gezondheidsklachten. Na afloop van de training wordt er met de groep een kopje koffie gedronken. De kosten voor deze zes weekse cursus zijn € 21,- met SWOP-pas en € 24,- zonder pas.